Hãy để tuần mới của gia đình bạn bắt đầu thật hứng khởi và sôi động với thực đơn giàu dinh dưỡng từ canh non táo đỏ và trứng cuộn tôm ngon lạ nhé!
Thực đơn giàu dinh dưỡng từ canh sườn và trứng cuộn tôm cho tuần mới

Bạn click vào tên từng món ăn để xem chi tiết cách làm nhé!

Thực đơn đầu tuần của nhà mình đây nhé

  1. Canh sườn non táo đỏ
    Với vị ngọt đậm đà từ sườn non quyện vào vị ngọt thanh mát của rau củ.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Sườn non: 300 gam, hành lá, rau mùi cắt nhỏ
    – Táo đỏ: 50 gam, cà rốt: 1 củ, ngô ngọt: 1 trái
    – Gia vị: Muối, đường, hạt nêm, bột ngọt
    Cách Cách chế biến:
    – Sườn non rửa thật sạch, chặt khúc vừa ăn, luộc sơ rồi ướp một ít gia vị.
    – Táo đỏ ngâm nở, rửa thật sạch bụi. Cà rốt gọt bỏ vỏ, tỉa hoa rồi cắt lát.
    – Ngô ngọt bóc vỏ, cắt khúc khoảng 3 cm.
    – Cho vào nồi hầm. Sườn mềm, cho ngô ngọt, táo đỏ vào.
    – Ngô chín, bạn thả cà rốt vào, nêm gia vị cho vừa ăn, đợi canh sôi thì tắt lửa.
    canh sườn non táo đỏ bắt đầu tuần mới với thực đơn giàu dinh dưỡng từ canh sườn và trứng cuộn tôm Bắt đầu tuần mới với thực đơn giàu dinh dưỡng từ canh sườn và trứng cuộn tôm canh suon non tao do1
  2. Trứng cuộn tôm
    Vị giác gia đình sẽ bị chinh phục ngay khi nhìn thấy món trứng cuộn tôm này thôi.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – 300 gam tôm tươi, trứng gà: 2 quả
    – Thịt xay hoặc giò sống: 100 gam
    – 1 ít hạt ngô tươi, 1 mẩu cà rốt, hành lá xắt nhỏ, tinh bột ngô, lá rong biển loại lớn
    Cách Cách chế biến:
    – Cà rốt cắt hạt lựu. Mang cà rốt và ngô ngọt đi luộc chín.
    – Tôm tươi bóc vỏ, xay nhuyễn. trộn thật đều tôm, giò sống với cà rốt, ngô ngọt, hành lá.
    – Đánh tan trứng gà với bột ngô, nước rồi mang trứng đi tráng mỏng.
    – Cắt miếng trứng thành hình vuông giống miếng rong biển.
    – Đặt miếng rong biển lên trên miếng trứng, trải đều phần nhân tôm thịt lên trên.
    – Cuộn tròn chúng lại như cuộn sushi rồi mang miếng trứng cuộn tôm đi hấp chín.
    trứng cuộn tôm bắt đầu tuần mới với thực đơn giàu dinh dưỡng từ canh sườn và trứng cuộn tôm Bắt đầu tuần mới với thực đơn giàu dinh dưỡng từ canh sườn và trứng cuộn tôm trung cuon tom
  3. Cải ngồng xào tỏi
    Sự kết hợp đậm đà giữa vị ngọt, vị đắng giòn của ngồng cải với mùi vị của tỏi phi sẽ là một lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn nhà bạn.
    Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:
    – Ngồng cải: 1 bó
    – Tỏi: 1 củ bằm nhỏ
    – Gia vị: Muối, hạt nêm
    Cách Cách chế biến:
    – Ngồng cải bỏ bớt lá, rửa thật sạch.
    – Luộc sơ cải ngâm nhanh vào nước đá lạnh để ngồng cải giòn, xanh.
    – Phi thơm tỏi bằm, cho ngồng cải vào, nêm gia vị vừa ăn rồi tắt lửa.
    cải ngồng xào tỏi bắt đầu tuần mới với thực đơn giàu dinh dưỡng từ canh sườn và trứng cuộn tôm Bắt đầu tuần mới với thực đơn giàu dinh dưỡng từ canh sườn và trứng cuộn tôm Cai ngong xao toi

Không tốn quá nhiều thời gian, nguyên liệu lại giản đơn, dễ tìm, bạn chỉ cần trổ tài một chút là cả gia đình đã có ngay bữa ăn ngon miệng rồi đấy.

Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn gì hôm nay

Những Bài Đã TìmCách làm món vịt kho gừng thơm nồng cực kỳ hấp dẫn cho bữa ăn ngày mưa thêm ấm cúng ngon miệng Vịt kho măng, vịt kho măng đậm đà vị chua cay giúp bữa ăn ngon miệng Vịt kho sả thơm nức cho bữa ăn chiều đông Cách làm món vịt nướng thật thơm ngon hấp dẫn cho bữa ăn ngày mưa lạnh thật ấm cúng Cách làm vịt om nước cốt dừa nóng hổi đậm đà thơm ngon cho bữa ăn ấm cúng ngày đông Vịt om nước cốt dừa thơm ngon cho bữa ăn chiều Vịt om sấu thật ngon cho bữa ăn chiều Vịt quay trộn cần tây và cá đối kho cà chua cho bữa ăn trọn vị Cách làm vịt rang muối hấp dẫn cho bữa ăn tất niên Vịt xào măng chua, Cách làm vịt xào măng ngon đổi vị bữa ăn gia đình Vịt xào măng chua cho bữa ăn ngày mưa Vịt xiêm giả cầy cho bữa ăn ngày mưa thêm ngon Với 79.000 đồng cả nhà có bữa ăn ngon Hưỡng dẫn làm thịt bò sốt chua ngọt làm mới bữa ăn gia đình Hướng dẫn làm thịt lợn xào sả ớt thơm ngon bữa ăn chiều Lòng gà xào dứa món ăn giản đơn mà ngon cho bữa ăn chiều Thit bò xào dứa giản đơn mà thơm ngon cho bữa ăn chiều Cách làm món xíu mại nhân tôm tươi cực hấp dẫn bổ dưỡng cho bữa ăn gia đình ngon miệng Cách làm xúc xích xào khoai tây mềm ngon hấp dẫn cho bữa ăn trưa nhanh gọn Yêu thương bữa ăn gia đình

giỏ Che dau ca kho Những món ăn vặt theo mốt mau chìm ở SÃ Nếm cách làm kem dưa hấu canh den com thit bam sandwich trứng bánh mì thịt đậu hũ om nấm hương chè món làm nhanh phan bua com